Kinh nghiệm chuẩn bị đồ đi sinh đầy đủ và tiết kiệm nhất cho mẹ bầu

 I. Chuẩn bị đồ cho mẹ bầu 

• Áo ngực cho bé bú 2-4 cái

• Nịt bụng cho mẹ

• Quần lót giấy vài cái

• Đồ bộ cài cúc trước dài cho con bú: 4 bộ

• Vớ chân: 4-5 đôi

• Băng vệ sinh cho bà đẻ 1 gói

• Máy hâm sữa 1 cái

• Máy tiệt trùng bình sữa 1 cái

• Máy hút sữa

• Túi trữ sữa

• Dép đi trong nhà

• Dung dịch vệ sinh phụ khoa.

• Lược chải tóc, kẹp/buộc tóc, túi đồ trang điểm, bấm móng tay.

• Bàn chải đánh răng, kem đánh răng và nước súc miệng.

 

• Tìm hiểu kiến thức để nhận biết các dấu hiệu sắp sinh và học hỏi kỹ thuật thở ở các bộ môn như yoga , thiền để giúp bạn giảm đau trong khi sinh mà còn giúp sự trao đổi dưỡng khí cho thai nhi tốt hơn.

• Tìm hiểu vấn đề trầm cảm sau sinh để có phương án đề phòng hay chuyện quan hệ vợ chồng sau sinh do các hooc môn nội tiết thay đổi để điều chỉnh kịp thời , tránh rối bời với những thay đổi trong cuộc sống 

• Bạn hãy trao đổi với bác sĩ về những bí quyết giúp sinh thường dễ dàng hay khả năng sinh mổ để có thể chuẩn bị mọi thứ một cách tốt nhất.

• Trước ngày dự sinh 2 – 3 ngày, hãy đi massage, gội đầu… để được thư giãn và chuẩn bị tinh thần trước khi sinh một cách tốt nhất.

II. Chuẩn bị đồ cho bé yêu 

 

• Quần áo cho trẻ sơ sinh khoảng 5 bộ
   
• 1 gói tã giấy sơ sinh
   
• 2 – 3 cái mũ đội đầu, che thóp
   
• 3 - 4 bộ bao tay và vớ
   
• 2 – 3 chiếc khăn mềm khổ lớn để quấn bé giúp giữ ấm cho trẻ.
   
• Khoảng 10 khăn xô nhỏ, 1 – 2 khăn xô lớn để lau mình cho bé sau khi tắm
   
• 1 bộ gối, mền

• Bình sữa 2 cái 150ml hoặc 125ml dùng Avent hoặc Nuk của Đứ
   
• Sữa 1 hộp nếu cần ( mua khi sinh ở BV)
   
• Thìa nhỏ 2 cái

• Nước rửa bình sữa, cọ bình sữa 1 bộ: không nên lựa loại có lõi kim loại vì có thể bị rỉ sét, không nên lựa loại có gắn đầu mút ở đầu vì có thể bị rách, rơi mút ra chỉ còn lõi phía trước khó chùi đáy bình sữa (nếu cần)

• Chậu tắm loại to 1 cái và chậu các loại: chậu rửa mặt, chậu rửa đít, chậu giặt (mẹ mua)

• Rơ lưỡi 40 cái ( dùng đến khi con hơn 18 tháng để hạn chế viêm họng)

• Gạc băng rốn: 10 cái (khoảng 2 hộp) 

• Khăn giấy ướt: 1 hộp lớn

• Tăm bông ngoáy tai cho bé: lau nhẹ phía ngoài lỗ tai + vành tai sau khi tắm

• Gạc tiệt trùng 1-2 túi

• Nước muối sinh lý nhỏ mắt, mũi cho bé sơ sinh: 1 chai t

• Cặp nhiệt độ 1 cái

• Bông gòn loại gạc cắt sẵn: 1 bịch lớn

• Phấn rôm

• Dầu khuynh diệp nên bôi cho bé khi ra ngoài, khi về hoăc trước khi ngủ vào lòng bàn chân để tránh bị cảm gió

III. Người thân cần chuẩn bị đồ đi sinh như thế nào ?

• Nhớ số hồ sơ sinh hoặc mã số bệnh nhân để giúp nhân viên y tế dễ dàng tra cứu khi nhập viện. (Hồ sơ sinh thường được làm ở tuần 32 – 36 của thai kỳ, bao gồm kết quả xét nghiệm tổng quát về máu, nước tiểu thai phụ, tiền sử bệnh tật (nếu có). Khi thai phụ đi sinh, cần mang theo sổ khám thai và các loại giấy tờ xét nghiệm, siêu âm gần nhất..)

• Chứng minh thư, bản sao sổ hộ khẩu, thẻ bảo hiểm y tế, giấy chuyển viện (nếu sinh khác bệnh viện ghi trong thẻ BHYT). Tất các các loại giấy tờ này cần được photo sẵn thành vài bản để thuận tiện khi gia đình làm thủ tục nhập viện, làm giấy chứng sinh cho bé…

• Tiền mặt (một khoản tiền khoảng 6 – 8 triệu đồng) hoặc thẻ ATM trong ví để có thể chi trả viện phí và các chi phí liên quan bất cứ khi nào.

• Hãy chuẩn bị tiền lẻ để trả tiền gửi xe khi ra vào bệnh viện, mua nước uống hay các món linh tinh khác… Việc này giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian khi không phải lấy lại tiền dư.

• Điện thoại, sạc dự phòng.

• Dụng cụ vệ sinh cá nhân như khăn lau mặt, khăn tắm, bàn chải đánh răng, dao cạo râu, kem cạo râu…

• 4 – 5 bộ quần áo để tiện thay đổi. Nếu trời lạnh, hãy mang theo đồ giữ ấm.

• Mang theo vài viên thuốc giảm đau, thuốc  chống đau bụng để dùng khi cần.

• Hãy chọn một đôi dép tiện dụng hay đôi giày thoải mái để dễ dàng và nhanh chóng đi lại trong bệnh viện

• Mang theo một cái gối riêng (nếu thấy cần thiết) để có thể tranh thủ chợp mắt dưỡng sức

IV. Một vài lưu ý khi chuẩn bị đồ đi sinh 

• Tìm người hỗ trợ bạn việc nhà cũng như chăm sóc em bé. Đó có thể là người thân trong gia đình, người giúp việc nhà làm theo giờ… Ngoài ra, nếu bạn có con lớn song bé chưa thể tự lo cho bản thân được, bạn cần tìm người tin cậy để trông nom bé khi bạn vào bệnh viện sinh con.

• Trao đổi cụ thể với chồng và các thành viên khác trong gia đình (nếu có) về việc chăm sóc em bé, nhà cửa. Những ai có thể chia sẻ với bạn những việc gì, phân công công việc một cách cụ thể.

• Lên danh sách cụ thể về các loại thực phẩm cần thiết dùng trong khoảng 2 tuần và tiến hành mua trước ngày dự sinh ít nhất khoảng 1 tuần.

• Nhờ chồng hoặc người giúp việc vệ sinh nhà cửa, giặt giũ chăn mền, drap, gối, rèm cửa… sạch sẽ trước khi bạn đi sinh.

• Cuối cùng hãy học hỏi kinh nghiệm từ bạn bè , người thân để sinh con và chăm sóc bé yêu sau này