Hiện nay đến spa là làm gì? tại sao phải đi spa vậy?
Spa nơi cung cấp những chương trình hướng tới việc thúc đẩy một lối sống lành mạnh, tập thói quen bảo vệ sức khỏe bằng những khóa đào tạo ngắn hạn với bài giảng nhằm chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần như các lớp học yoga, lớp học nấu nướng dinh dưỡng, chương trình đi bộ đường dài…..
Đa phần loại hình Spa này đều trang bị đầy đủ phòng tập thể dục, phòng tập Yoga, phòng hội thảo hiện đại. Với đầy đủ các loại pháp và công nghệ làm đẹp hiện đại, Spa sẽ mang lại cho chúng ta một làn da khỏe mạnh cùng tinh thần sảng khoái thoải sau những lúc làm việc căng thẳng.
Xem thêm : Có nên đi spa không?
Chia sẻ kinh nghiệm lần đầu đi spa của nhiều chị em
Nếu là lần đầu tiên đến với dịch vụ spa bạn cần lời khuyên về từ những người có kinh nghiệm đi spa, bạn nên tìm hiểu kỹ để chọn những địa chỉ có uy tín. Hãy hỏi thăm từ bạn bè, những người có kinh nghiệm về spa hoặc tham khảo thông tin trên Internet. Dù sở hữu một lượng thông tin về các trung tâm spa trong tay bạn cũng đừng nên thấy thông tin nào mỹ miều mà đặt chỗ ngay, vì thường quảng cáo bao giờ cũng hơn thực tế.
Một spa tiêu chuẩn trước hết phải gây ấn tượng với bạn ngay từ không gian. Không gian tĩnh lặng, thiết kế đẹp, ánh đèn dịu nhẹ, tiếng nhạc du dương, hương thơm nhẹ nhàng…, đó là những gì cần thiết để tạo cảm giác thư thái. Sự sạch sẽ và hiện đại cũng quyết định chất lượng dịch vụ. Từ bồn tắm, phòng tắm hơi, sauna, trang phục, khăn…, tất cả đều sạch sẽ và bắt mắt. Để thấy một spa chuyên nghiệp hay không bạn hãy nhìn hình ảnh của nhân viên từ bảo vệ đến các chuyên gia trị liệu.
Liệu pháp chính các spa thường sử dụng là massage dưỡng da mặt,massage toàn thân. Massage mặt giúp bạn chăm sóc da mặt sâu và sạch hơn. Massage toàn thân giúp bạn thư giãn và làm mềm da. Giúp máu huyết lưu thông lên não và xua tan mệt mỏi. Nếu bạn đã ưng ý, hãy yêu cầu được xem những biện pháp trị liệu có ở spa và xem giá cả. Để đưa ra những lựa chọn phù hợp với nhu cầu và ví tiền của bạn. Tránh bị nhân viên “dụ dỗ” và sa đà vào những dịch vụ khác.
Để thực hiện các bước khi đi spa chúng ta cần chuẩn bị như sau
Trước khi đi spa: Kinh nghiệm đi spa làm đẹp tốt nhất là bạn không nên ăn no hay không nên ăn trước một tiếng, nếu ăn bạn sẽ thấy khó chịu khi nằm làm đẹp. Nếu bạn ăn, hãy sử dụng các loại thực phẩm như các loại rau, hoa quả hay các loại bánh nhẹ trước khi bắt đầu các quá trình làm đẹp từ 60 phút đến 90 phút là tốt nhất.
Đặt lịch hẹn trước với Spa: Ở một số trung tâm spa khác nhau, bạn nên đặt lịch hẹn trước để không phải chờ đợi lâu, trước khi bước vào các liệu pháp bạn nên khởi động tay chân để làm ấm thân thể cũng như giúp bạn có một giây phút thư giãn tốt hơn.Trước khi bước vào liệu trình, bạn nên nói các tình trạng sức khỏe của bạn thân cũng như các dị ứng để các nhân viên có thể chọn cho bạn một phương pháp tốt nhất cũng như phòng tránh các chất làm dị ứng cho da.
Quá trình làm Spa: Khi đã đến spa thì bạn phải tuân theo các bước thủ tục mà nhân viên ở đây đã quy định như cởi bỏ quần áo sau đó bạn sẽ phải sử dụng một trang phục riêng hay theo các hướng dẫn của nhân viên. Khi bắt đầu liệu trinh bạn nên để cơ thể của mình được thoải mái và tận hưởng của cảm giác mà mát xa mang lại, nếu bạn thấy khó chịu hãy nói cho nhân viên được biết để có thể điều chỉnh ngay lập tức.
Tìm hiểu thêm các dịch vụ làm đẹp hiện đại khác:
Sau khi thực hiện Spa: Vì massage làm tăng lưu lượng máu và kích thích lưu thông nên bạn cần uống nhiều nước sau khi thực hiện xong. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn nhẹ chút gì đó bởi cùng với quá trình tăng tuần hoàn máu thì tốc độ tiêu hóa cũng nhanh hơn. Hoàn thành các bước massage, bạn không nên đi về ngay, hãy tiếp tục thư giãn và nghỉ ngơi. Khi ra khỏi trung tâm spa, bạn nên mặc ấm để tránh bị cảm.
Khi đi spa có phải cởi đồ không?
Kể cả khi kỹ thuật viên (KTV) massage cũng là nữ giới, nhiều khách hàng nữ vẫn cảm thấy e ngại khi phải khỏa thân vào phòng massage. Thậm chí, nhiều người còn cảm thấy căng thẳng hơn khi phải cởi hết nội y và từ đó không thể thư giãn hoàn toàn khi đang được trị liệu.
Thực ra, không có quy định nào bắt buộc bạn phải cởi nội y khi massage cả. Kể cả nếu bạn vẫn mặc nguyên cả áo lót thì các KTV vẫn có thể thực hiện được thao tác massage theo đúng liệu trình. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên cởi áo ngực, có mặc quần lót để tạo sự thoải mái tốt nhất, vì nếu mặc áo ngực thì có thể tạo cảm giác vướng khi nằm sấp, máu ở lưng không lưu thông một cách tốt nhất, và quai áo còn có thể bị dính dầu massage làm bẩn.
Đi spa làm đẹp bao nhiêu tiền? có đắt không?
Vấn đề này còn tùy thuộc vào dịch vụ mà bạn lựa chọn, đắt cũng có mà rẻ cũng có. Nếu làm dịch vụ buổi lẻ như triệt lông, trị mụn, trị nám, chăm sóc da cơ bản thì giá chỉ khoảng 100 - 400 nghìn. Còn làm cả liệu trình thì sẽ đắt hơn khi sử dụng công nghệ cao với giá cao hơn khoảng mấy chục triệu và đương nhiên chất lượng sẽ tốt hơn so với làm buổi lẻ. Theo đánh giá cá nhân công cuộc làm đẹp tại spa sẽ khá đắt đỏ, nên bạn cần để ý về túi tiền trước khi đến spa làm đẹp nhé.
Có nên đi spa chăm sóc da thường xuyên không?
Nếu các bạn có thể sắp xếp được thời gian và tiền bạc thì nên đi thường xuyên ghé qua spa, bởi hằng ngày làn da chúng ta luôn phải chịu đựng nhiều tác động từ khí hậu, thời tiết, bụi bặm chỉ cần đến Spa là chúng ta có thể ngăn ngừa được nhiều bệnh ngoài da cũng như được thoải mái thư giãn giải tỏa mọi căng thẳng đầu óc. Vậy tội gì mà không đi spa thường xuyên khi mà chúng ta có thời gian và tiền bạc phải không?
Theo các bạn chúng ta nên đi spa bao lâu 1 lần?
Vấn đề nên đi spa chăm sóc da bao lâu 1 lần phụ thuộc vào gói chăm sóc da mà bạn lựa chọn. Thông thường, với các gói chăm sóc da mặt thì bạn sẽ thực hiện mỗi tuần 1 lần. Đây là khoảng cách phù hợp để tiếp tục bổ sung dưỡng chất, tiếp tục nuôi dưỡng làn da. Ngoài ra, bạn cũng có thể đến spa chăm sóc da với khoảng cách ngắn hơn nếu da bạn gặp vấn đề bất thường và cần thiết phải “cung cấp năng lượng” kịp thời.
Những lưu ý cần thiết khác khi đi spa làm đẹp
Bạn nên có cuộc hẹn trước khi đến spa. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian chờ đợi và giúp các nhân viên spa chuẩn bị chu đáo cho gói dịch vụ của bạn. Vào spa, bạn nên hoàn toàn thoải mái để thư giãn. Do vậy, bạn cũng nên tắt điện thoại di động hoặc để ở chế độ yên lặng. Để bạn được tách hẳn với bên ngoài và tránh làm phiền đến khách hàng khác.
Để việc thư giãn trải nghiệm dịch vụ spa được tốt và đạt hiệu quả hơn. Bạn cũng nên tìm hiểu thêm một số kiến thức cơ bản về việc chăm sóc sức khỏe. Điều đó sẽ giúp bạn hợp tác tốt hơn với các nhân viên spa.
Hãy cẩn thận với các chương trình khuyến mại
Hiện các spa thường xuyên có chương trình khuyến mãi, mời đến tư vấn và chăm sóc da miễn phí. Nhưng sau đó họ lại dẫn dụ khách hàng mua các bộ mỹ phẩm chăm sóc da với giá rất cao mà chất lượng thực sự thì không được như số tiền bỏ ra. Hay lần đầu bạn đến hưởng chương trình khuyến mãi, các nhân viên spa sẽ chăm sóc rất tận tình để khuyến khích bạn mua phiếu tháng. Sau đó, chính họ lại làm bạn thất vọng với sự chăm sóc không chu đáo. Có rất nhiều dịch vụ tại spa, chỉ nên chọn dịch vụ nào phù hợp với nhu cầu và khả năng kinh tế của mình.
Bạn cũng nên cẩn thận với những phiếu mua hàng giảm giá. Bởi, thay vì chăm sóc bạn chu đáo với giá dịch vụ ban đầu thì họ sẽ bớt xén của bạn một số khâu, bạn sẽ cảm thấy hụt hẫng. Đây là những trải nghiệm dịch vụ spa quý giá của phần lớn người chưa có kinh nghiệp đi Spa.
Không nên quá tranh thủ
Không nên tận dụng giờ nghỉ trưa văn phòng hoặc vừa ăn bữa trưa xong đã đến spa làm đẹp. Đi spa phải là lúc bạn thoải mái nhất, rảnh rang nhất, điều đó sẽ giúp bạn cảm nhận hết những tác dụng mà dịch vụ spa mang lại.
Cần suy nghĩ kỹ hơn khi được tư vấn mua sản phẩm không cần thiết tại Spa
Nếu chưa từng spa lần nào, có thể bạn sẽ chóng mặt khi được giới thiệu về các loại dịch vụ. Thực tế, dịch vụ ở các spa thường được chia ra làm ba loại: chăm sóc mặt, chăm sóc cơ thể và chăm sóc trọn gói. Mỗi dịch vụ lại có rất nhiều loại hình. Ví dụ dịch vụ chăm sóc cơ thể sẽ có tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ toàn thân, xông hơi, sục jacuzzi bằng thảo dược. Bạn nên xác định rõ mình cần gì trước khi đến đây.
Hãy kiểm tra các sản phẩm đi kèm dịch vụ khi mua tại Spa
Sản phẩm chính được các cửa hàng spa sử dụng là tinh dầu thơm. Và các loại kem massage và một số sản phẩm như mặt nạ dưỡng da, đá bazan…Vì thế, trước lúc quyết định có đặt chỗ hay không. Bạn nên yêu cầu họ cho xem các loại sản phẩm mà họ sẽ dùng. Và số lượng cũng như chất lượng của các sản phẩm chăm sóc này sẽ một phần quyết định hầu bao mà bạn chi ra.
Và cuối cùng kinh nghiệm đi spa làm đẹp đó là: Để lựa chọn dịch vụ chăm sóc da phù hợp nhất, các bạn nên hỏi rõ nhân viên tư vấn tình trạng làn da về vấn đề mình đang gặp phải hiện tại. Sau khi được tư vấn rõ ràng về liệu trình cải thiện các bạn sẽ nắm được thời gian cũng như chi phí dịch vụ Spa để sử dụng. Vì thế hãy đừng ngần ngại để hỏi rõ mọi vấn đề thắc mắc khi đi spa các bạn nhé.
Đi spa hoàn toàn rất tốt cho làn da, với cuộc sống chúng ta luôn bận bịu công việc muộn phiền nhiều thứ chính vì vậy các bạn hãy rành cho mình một vài buổi đến spa để mang lại cho mình 1 cảm giác thoải mái quên hết những lo âu nhé.
.png)
